PROGRAMMARE
LA SETTIMANA CULINARIA
Non ci crederete mai ma
possiamo trovare una facile soluzione per organizzare i pranzi e le cene
giornaliere: fare un programma settimanale.
Si crea una tabella su
un foglio elettronico dove specificheremo i giorni della settimana e il tipo di
pasto (pranzo o cena) disposto in questo modo:
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LUN
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MAR
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MER
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GIO
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VEN
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SAB
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DOM
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PRANZO
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CENA
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Per chi non può o non
sa usare il computer basta prendere un semplice foglio a quadretti e copiare la
tabella appena mostrata.
Appena fatta la tabella
riempitela delle cose che avete deciso di mangiare in settimana e vedrete che
sarete molto più tranquilli e sereni durante la giornata.
In questo modo nel
weekend o nel tempo libero potrete già comprare le cose che Vi servono senza
andare tante volte al supermercato durante la settimana e avrete risparmiato
tempo e denaro.
Vi raccomando solo una
cosa se lavorate fuori casa: cercate di cucinare una porzione in più della cena
in modo tale da portarvelo a pranzo il giorno dopo risparmiando un bel po’ ogni
giorno.
Dopo tutto questo
“studio” sulla spesa andiamo al supermercato.
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