martedì 1 maggio 2012

Programmare la settimana


PROGRAMMARE LA SETTIMANA CULINARIA

Non ci crederete mai ma possiamo trovare una facile soluzione per organizzare i pranzi e le cene giornaliere: fare un programma settimanale.
Si crea una tabella su un foglio elettronico dove specificheremo i giorni della settimana e il tipo di pasto (pranzo o cena) disposto in questo modo:

LUN
MAR
MER
GIO
VEN
SAB
DOM
PRANZO






CENA







Per chi non può o non sa usare il computer basta prendere un semplice foglio a quadretti e copiare la tabella appena mostrata.
Appena fatta la tabella riempitela delle cose che avete deciso di mangiare in settimana e vedrete che sarete molto più tranquilli e sereni durante la giornata.
In questo modo nel weekend o nel tempo libero potrete già comprare le cose che Vi servono senza andare tante volte al supermercato durante la settimana e avrete risparmiato tempo e denaro.
Vi raccomando solo una cosa se lavorate fuori casa: cercate di cucinare una porzione in più della cena in modo tale da portarvelo a pranzo il giorno dopo risparmiando un bel po’ ogni giorno.
Dopo tutto questo “studio” sulla spesa andiamo al supermercato.

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